Ася Михайловна — специалист по движению и тренер ЛФК, которая помогает людям восстанавливать тело мягко, грамотно и физиологично.

Она окончила Московский городской педагогический университет по специальности «Учитель физической культуры» — и именно благодаря этому в её подходе много анатомической точности, внимательности и профессиональной базы 

Ася Михайловна прошла дополнительные курсы специалиста по движению, поэтому понимает, как работает тело, что приводит к боли и как безопасно вернуть подвижность, силу и стабильность в суставы 

В течение года Ася Михайловна работала инструктором детского фитнеса в саду — научилась простым языком объяснять сложные вещи и видеть, как через движение можно менять качество жизни даже у самых маленьких 

Параллельно она около двух лет вела тренировки онлайн — это помогло ей выстроить понятную систему занятий, адаптировать упражнения под любой уровень и научить людей выполнять их корректно даже дома.

Теперь Ася Михайловна — часть нашей команды.

И если вам нужно восстановление, ЛФК после травм, укрепление мышц или работа с осанкой — вы в надёжных руках